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东方时评丨疫情之下,抗“疫”还须防“抑”

来源:网络整理 人气:次浏览 发布时间:2020-03-19

东方时评丨疫情之下,抗“疫”还须防“抑”

  疫情之下,面对病毒我们需要关注身体防护,同时也要关注心理健康。目前,疫情防控积极向好的态势进一步巩固,居家隔离的人们心理状态较之前发生了一些新的变化,也出现了一些新的问题,亟须我们密切关注、科学化解。(3月17日《光明日报》)

  此前有报告显示,我国目前有超过2600万抑郁症患者。这意味着,每15个人中,就有一人一生中曾经面对这种疾患。而我国每年约有10万人,因抑郁症没有得到及时治疗,最后导致自杀死亡,自杀率高达15%。所以,抑郁症被称为“头号心理杀手”,已成为一种严重损害生命尊严和社会安宁的“流行病”。特别是,面对突如其来的疫情,亲人离世悲痛、居家隔离苦闷、亲子关系紧张等,这些负面因素的叠加,导致抑郁人群陡增。

  因此,疫情防控期间,必须给一些特殊人群、特别是弱势群体,打心理健康干预“疫苗”,精心预防这种“流行病”。很多因素可以导致人抑郁,但也同样有很多因素,能让一个抑郁的人远离自杀,抑郁和自杀是可以有效预防和处置的。但显然,这需要全社会的共同参与,密切关注、科学化解,对症下药、精准施治。

  首先,政府责任不应忽视。政府应增加投入,强化公众对心理卫生服务资源的可及性与可获得性。例如,通过心理健康教育,增强公众对于心理压力的应对能力;提高医疗机构对于抑郁症、精神分裂症、酒精使用障碍等精神障碍类疾病的识别率和治疗率,尤其要预防抑郁症患者的自杀倾向。

  由于城乡在户籍、贫富、文化、人际交往上的鸿沟,尤其是疫期复工受阻,一些农民工可能存在自卑、孤独、封闭、压抑、怨恨、被剥夺、缺乏安全感和归属感的心理感受。因此,对农民工抑郁的最根本解决之道,还是应该心理干预和制度救济,政府真正建立以人为本的服务型的管理机制。同时,企业对人的影响不容忽视,亦是预防抑郁的关键所在。企业在做好安全复工的同时,应改善员工生活硬件条件,为他们创造一个便于沟通交流的环境。事实上,即使是简单的倾诉,对于压抑、不满、孤独的人而言,也能缓解压力。比如,心理疏导机构与企业合作,员工有了问题,就可以及时找心理疏导机构。

  可见,疫情之下,抗“疫”还须防“抑”。首先,应通过制度等软件措施,去防范抑郁症的发生,并对自杀行为实施有效救援。比如,城乡基层组织及相关部门,应建立和完善工作、生活关爱机制,心理疏导、干预机制,以及矛盾、纠纷化解机制,及时对心态反常和情绪失控的社会个体进行心理抚慰和物质、司法救济,替其排忧解难减压,尽最大的努力,最大限度地将轻生的苗头摁灭。同时,公众都应自己主动学习一些缓解心理压力的方法,和周围的人形成良好的关系,这是对自己心理健康发展一个强大的支持系统。

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